postВитаминный компот

Март 26, 2009

Витаминный компот - рецепт в категории Фрукты, Напитки на кулинарном блоге

Сварим уже привычный компот, но на этот раз добавим больше витаминов - для поддержания иммунитета и бодрости!

Компот из сухофруктов, кураги, чернослива с лимоном и медом

Итак, на этот раз для приготовления компота мы возьмем:

  • 1,5-2 л очищенной воды;
  • горсть сушеных яблок;
  • горсть сушеных груш;
  • несколько ягод чернослива;
  • несколько ягод кураги;
  • столовая ложка меда;
  •  лимон.

Воду доведем до кипения на большом огне. После закипания всыпем сухофрукты: яблоки, груши, курагу, чернослив и будем кипятить на небольшом огне около 10 минут.

Выключим огонь и добавим в компот столову ложку меда. Тщательно перемешаем.

Перед тем, как подавать витаминный компот на стол, в каждый из стаканов положим ломтик лимона.

При использовании материала активная ссылка на http://family-cookbook.net/vitaminnyj-kompot/ обязательна!

Читайте также: Рисовая Туо-ча, прессованый чай, Ароматное масло.

© Nataliya Kvitka Google+



По вопросам сотрудничества и размещения информации на сайте обращайтесь family-cookbook@family-cookbook.net