postТоматный витаминный суп-коктейль

Март 19, 2008

Томатный витаминный суп-коктейль - рецепт в категории Овощи, Постные блюда, Рецепты салатов, Первые блюда, супы на кулинарном блоге

Весной, в период авитаминоза и ожидания тепла, в тот самый период, когда редкая дама не стремится сбросить пару лишних килограммов, пикантный витаминный суп-коктейль доставит удовольствие и не прибавит лишних калорий к рациону.

томатный сок с травами

Ингредиенты:

 

  • Томатный сок (или томаты в собственном соку)
  • Зеленый лук
  • Петрушка
  • Укроп
  • Кинза (зелень кориандра)
  • Черный перец
  • Чуть-чуть растительного масла

 

 

Томатный сок наливаем в чашку (если используются томаты в собственном соку лучше всего их перемолоть в блендере), добавляем нарубленный лук, зелень, посыпаем перцем и добавляем немного масла. Оставляем коктейль настояться несколько минут и подаем.

 

Если при всем изобилии трав и специй блюдо покажется пресноватым можно сдобрить его солью, а еще лучше соевым соусом. А на время строго поста удалим из рецепта масло.

При использовании материала активная ссылка на http://family-cookbook.net/tomatnyj-vitaminnyj-sup-koktejl/ обязательна!

Читайте также: Куриная печень с овощами и зеленью, Макароны по-флотски.




По вопросам сотрудничества и размещения информации на сайте обращайтесь family-cookbook@family-cookbook.net