Смузи из клубники и банана с зеленью
В жаркий полдень приготовим модный смузи! Не будем ограничивать полет своей фантазии - сделаем бананово клубничный смузи с веточкой зелени!
Что такое Смузи (smoothie)
Smoothie или смузи - напиток, прдедставляющий из себя смесь жидкости (например, молока или в нашем случае - нежирного кефира) с ягодами, приготовленная в блендере.
Как приготовить смузи
Возьмем основу:
- кефир нежирный - 0,5 л;
- кубик льда.
Все выложим в блендер.
Далее - фрукты:
- стакан почищенной клубники;
- один банан, нарезанный небольшими кусочками.
Высыпем фрукты в блендер и тщательно перемелем и перемешаем с кефиром и льдом!
Пикантность придаст веточка зелени: мяты или тархуна. Добавим ее в блендер и промелем еще раз.
Смузи готов! Такой десерт можно подать как на жаркой вечеринке, так и на детском празднике!