postСмузи из клубники и банана с зеленью

Июнь 17, 2010

Смузи из клубники и банана с зеленью - рецепт в категории Фрукты, Десерт, Детское питание, Напитки на кулинарном блоге

В жаркий полдень приготовим модный смузи! Не будем ограничивать полет своей фантазии - сделаем бананово клубничный смузи с веточкой зелени!

Смузи smoothie

Что такое Смузи (smoothie)

Smoothie или смузи - напиток, прдедставляющий из себя смесь жидкости (например, молока или в нашем случае - нежирного кефира) с ягодами, приготовленная в блендере.

Как приготовить смузи

Возьмем основу:

  • кефир нежирный - 0,5 л;
  • кубик льда.

Все выложим в блендер.

Далее - фрукты:

  • стакан почищенной клубники;
  • один банан, нарезанный небольшими кусочками.

Высыпем фрукты в блендер и тщательно перемелем и перемешаем с кефиром и льдом!

Пикантность придаст веточка зелени: мяты или тархуна. Добавим ее в блендер и промелем еще раз.

Смузи готов! Такой десерт можно подать как на жаркой вечеринке, так и на детском празднике!

При использовании материала активная ссылка на http://family-cookbook.net/smuzi-iz-klubniki-i-banana-s-zelenyu/ обязательна!

Читайте также: Манная каша с клубникой, Клубника.

© Nataliya Kvitka Google+



По вопросам сотрудничества и размещения информации на сайте обращайтесь family-cookbook@family-cookbook.net