postШиратаки с мидиями и томатной сальсой

Июнь 5, 2014

Ширатаки с мидиями и томатной сальсой - рецепт в категории Диета, Морепродукты, Овощи на кулинарном блоге

Мидии и свежие томаты хороши с любой пастой, от классической, из твердых сортов пшеницы, до экзотических вариантов из всевозможных овощей, крахмалов и водорослей. Ширатаки не исключение, ее нейтральный вкус гармонирует с любыми добавками.

макароны без калорий рецепт

Ингредиенты (1 порция)

  • ширатаки в рассоле - 100 гр.
  • мидии варено-мороженые - 100 гр.
  • помидор - 1 шт.
  • вода для варки
  • соевый соус
  • фруктовый уксус

Паста соуса не ждёт :) , начинаем готовить соус. Томат меленько режем, приправляем соевым соусом и любимым уксусом. Ставим на огонь кастрюльку с водой, доводим воду до кипения.

Макароны, отмерив необходимую порцию, ополаскиваем под проточной водой, отправляем вместе с мидиями в кипяток. Как только вода снова закипит, даем минутку содержимому кастрюли побулькать. После чего откидываем макароны с мидиями на дуршлаг. Выкладываем на терлку и наслаждаемся, заправив блюдо томатной сальсой.

При использовании материала активная ссылка на http://family-cookbook.net/shirataki-s-midiyami-i-tomatnoj-salsoj/ обязательна!

Читайте также: Морковно-капустный густой суп, Кабачковые десертные оладьи.




По вопросам сотрудничества и размещения информации на сайте обращайтесь family-cookbook@family-cookbook.net