postКефирно-фруктовый коктейль с зеленью

Апрель 16, 2010

Кефирно-фруктовый коктейль с зеленью - рецепт в категории Фрукты, Десерт, Напитки на кулинарном блоге

Легкий завтрак или перекус днем, а может быть - диетический ужин. Сделаем сегодня для себя ароматный коктейль со свежей зеленью и фруктами!

Зеленый коктейль с фруктами на кефире

Итак, нам понадобится только:

  • полстакана кефира;
  • полстакана очищенной или кипяченой воды;
  • пучок укропа;
  • 1 банан средних размеров;
  • 1 киви.

В чашу блендера нарежем очищенные банан и киви.

Зелень тщательно промоем и тоже положим в чашу.

Измельчим в блендере до очень мелкой смеси фрукты и зелень.

Дольем кефир и воду, еще перемешаем блендером.

Коктейль готов!

При использовании материала активная ссылка на http://family-cookbook.net/kefirno-fruktovyj-koktejl-s-zelenyu/ обязательна!

Читайте также: Суп с щавелем и творогом, Салат из свеклы с курицей.

© Nataliya Kvitka Google+



По вопросам сотрудничества и размещения информации на сайте обращайтесь family-cookbook@family-cookbook.net