postФасоль с курятиной

Июнь 2, 2008

Фасоль с курятиной - рецепт в категории Вторые блюда, Мясные блюда на кулинарном блоге

Приготовим сытный обед из фасоли и нежной курятины. Быстро, остро и вкусно.

курица с фасолью

Ингредиенты:

  • Фасоль – пол банки на персону
  • Курица
  • Морковь
  • Лук
  • Специи: соль, перцы, кинза

 

Нарежем кусочками курятину. Натрем морковь и мелко нарубим лук. Выложим это все на сковороду, обжарим слегка, и будем тушить до готовности. Добавим фасоль и перцы.

 

Непосредственно перед подачей добавим нарубленную зелень кинзы и перемешаем.

 

Для такого блюда отлично подойдет тарелка зеленого салата и свежие помидоры. Кстати, помидоры помогают переварить тяжелую пищу;).

При использовании материала активная ссылка на http://family-cookbook.net/fasol-s-kuryatinoj/ обязательна!

Читайте также: Клетчатка в вашем рационе, Макароны, запеченные с белыми грибами и куриным филе.




По вопросам сотрудничества и размещения информации на сайте обращайтесь family-cookbook@family-cookbook.net