Еще один вариант вкусного гарнира или блюда для поста. Ароматная смесь корнеплодов и стручковой фасоли в томате.

(открыть рецепт…)

Для приготовления этого блюда подойдут как свежие, так и замороженные овощи. Готовится рис очень быстро, а вкус получается не менее насыщенный, чем у риса с мясом и подливкой.

(открыть рецепт…)

Морковь и замороженный с лета болгарский перец - доступные зимой овощи, которые дополняют наш рацион и разнообразят его витаминами. К тому же, рис с овощами всегда легкий и ароматный гарнир к любым мясным или рыбным блюдам.

(открыть рецепт…)

Очень быстрый и простой супчик, отлично подойдет для поста или вегетарианской кухни.

(открыть рецепт…)

Простая и полезная закуска из свежей моркови, готовится в два счета, не понравится, разве что, любителям сладких морковных салатов.

(открыть рецепт…)

Чтобы подать фасоль как отдельное блюдо нужно либо превратить ее в кашеобразную массу, как лобио, например. Или постараться сохранить фасолинки целыми, чтобы смотрелось нарядно. Вкусно получится в любом случае .

(открыть рецепт…)

Сварим сегодня чисто овощной суп - в нем встретятся три вида капусты! Легкий, очищающий, очень ароматный и вкусный, он может стать основой любого разгрузочного дня или использоваться во время диеты.

(открыть рецепт…)