рецепт Походный омлет

Такое нежное блюдо, как омлет, требует и сноровки, и хорошей посуды. На самом деле очень нежный и вкусный омлет можно приготовить на костре или походной горелке в два счета!

походные рецепты на костре

(открыть рецепт…)

рецепт Бисквит со сладкой кукурузой

В очередной раз испробуем бисквитный тортик с новой начинкой - на этот раз с обычным тестом используем сладкую консервированную кукурузу.

Бисквит со сладкой кукурузой

(открыть рецепт…)

рецепт Семя льна

Отличный и полезный продукт, как для вкуса ваших блюд, так и для похудения. Подходит для вегетарианцев, полезен диабетикам. Давайте поговорим, как можно использовать эти полезные семена в нашем рационе, и чем полезен лен.

семя льна рецепты

(открыть рецепт…)

рецепт Ванильный кофе с топленым молоком

Июль 28, 2009

Напитки

Придерживаясь диет, стараясь снизить потребление сладостей, просто стремясь к здоровому образу жизни, многие из нас решают пить напитки без добавления сахара. Кофе без сахара - напиток для ценителей. Как же сделать так, что бы любимый кофе был вкусным и при этом низкокалорийным? Сварим кофе с ванилью и капелькой топленого молока.

Кофе с ванилью и топленым молоком

(открыть рецепт…)

рецепт Суп с зеленью, горохом и сладкой кукурузой

Легкий куриный бульон сегодня заправим свежим зеленым горошком и сладкой кукурузой. Особый аромат и свежесть супу придаст свежая зелень - петрушка или сельдерей.

Суп с зеленью, горохом и сладкой кукурузой

(открыть рецепт…)

рецепт Заготовка из баклажанов

Рецепт специально для любителей «вареной» икры из синих. Открыв такую баночку зимой, вам останется лишь добавить немного лука, масла и специй и наслаждаться летним вкусом любимого блюда!

синие консервация рецепт икры

(открыть рецепт…)

рецепт Пирог-кольцо с абрикосами и корицей

Простой и вкусный пирог, очень хорошо подходит к молоку или чаю. Очень сладкое тесто отлично сочетается с кислинкой абрикосов и легким ароматом корицы.

абрикосы пирог рецепт

(открыть рецепт…)

рецепт Хек, запеченный в фольге с зеленью и сыром

Рыба, запеченная в фольге, очень полезна для здоровья. Тем вкусней и полезней будет блюдо, если к традиционному филе хека мы добавим свежую ароматную зелень и тертый твердый сыр.

Хек, запеченный в фольге с зеленью и сыром

(открыть рецепт…)

рецепт Арбуз

Июль 23, 2009

Фрукты, Десерт

Не будем рассказывать о том, как его выбирать – это искусство не подвластно описаниям :) . Поговорим о его пользе, о том, как правильно подать арбуз и прочих приятных мелочах, ведь сезон арбузов уже совсем близко!

 

 арбуз как правильно есть и подавать

(открыть рецепт…)

рецепт Бисквит с сыром

Очень вкусная, но не очень привычная начинка для бисквита - твердый сыр! Испечем такой бисквит, но будем помнить о том, что он получается очень калорийным.

Бисквит с сыром

(открыть рецепт…)

рецепт Оладьи с яблоками и корицей

Рецепт очень быстрый и вкусный, хорошо подходит как для угощения гостей, так и просто к вечернему чаю. Если беспокоитесь о фигуре – не подавайте оладушки со сливками или сметаной, они и так вкусны.

 

оладьи с яблоками рецепт с корицей

(открыть рецепт…)

рецепт Говядина с горошком

Говядина, приготовленная в смеси соеого соуса и винного уксуса, отлично сочетается со свежим зеленым горошком. Приготовим это вкусное блюдо!

Говядина с горошком и луком в соевом соусе и винном уксусе

(открыть рецепт…)

рецепт Курица в пиве

Июль 19, 2009

Мясные блюда

Любое мясо получается вкусным, если перед готовкой его предварительно замариновать. Сегодня замаринуем курицу в пиве и пожарим на сковороде.

курица рецепт с пивом

(открыть рецепт…)

рецепт Абрикос

Сейчас - самое время для ароматных сочных абрикосов! Кушать их можно не только с удовольствием, но и с пользой :) Давайте узнаем о том, какие полезные питательные вещества содержит оранжевый фрукт и когда он наиболее полезен.

Польза абрикосов

(открыть рецепт…)

рецепт Творожные маффины

Быстрые сладкие кексики. Рецепт скорее базовый, так как не хотелось никаких кексовых начинок, однако, по вкусу можно добавить изюма или цукатов

творог рецепт кекса

(открыть рецепт…)

рецепт Бульон из куриных сердечек с сыром, свежим горохом и яйцом

Приготовим бульон из куриных сердечек, разнообразив блюдо добавлением свежего горошка, твердого сыра и яйца. Подберем оригинальные специи к рецепту!

Бульон из куриных сердечек с сыром, свежим горохом и яйцом

(открыть рецепт…)

рецепт Малиновый десерт

Почему-то сейчас сложно найти хорошее мороженое, чтобы в меру жирное, сладкое, без консервантов и прочих неприятных добавок. Наш десерт, конечно, не сравнится с настоящим мороженым, однако он тоже приятно охлаждает, да и на вкус хорош!

малина корица десерт

(открыть рецепт…)

рецепт Шампиньоны с чечевицей и макаронами

Очень сытное блюдо не без “изюминки”: сочетание поджаренных со специями шампиньонов с нежной чечевицей дает очень интересный вкус.

Шампиньоны с чечевицей и макаронами

(открыть рецепт…)

рецепт Пиленгас в пивном кляре

Согласно википедии, в разный районах эту рыбу называют немного по-разному:  пеленгас, или даже пилингас. Но сути дела это не меняет, рыба остается очень вкусной, поэтому давайте отойдем от правописания и приступим к приготовлению ;) .

 

 пеленгас рецепт кляр

(открыть рецепт…)

рецепт Кабачки в омлете с сыром

Идеальный летний завтрак - быстро, несложно, полезно и вкусно. Поджарим кабачки в омлете с нежным расплавленным сыром, такой завтрак должен понравиться всей семье!

Кабачки в омлете с сыром

(открыть рецепт…)

рецепт Мексиканский суп с кукурузой

Очень быстрый и вкусный суп, готовится совершенно просто, справится любой холостяк. Такой суп хорош летом – он не жирный, легкий и одновременно сытный.

 

 суп легкий с курицей

(открыть рецепт…)

рецепт Салат: зелень, брынза, томаты, ряженка

Легкий и очень вкусный салат. Ряженка вместо сметаны освежит привычный вкус, а несколько видов зелени очаруют своим ароматом.

Салат: зелень, брынза, помидоры, ряженка

(открыть рецепт…)

рецепт Малиново-медовый коктейль

Легкий ароматный десерт, подойдет к завтраку или ужину. Количество ингредиентов можно варьировать по вкусу и исходя из ваших личных пристрастий. Например, заменить мед сахаром, если у вас аллергия на мед.

ряженка рецепт малина

(открыть рецепт…)

рецепт Куриное филе с кабачками

Протушим нежное белое куриное мясо  со свежими молодыми кабачками. Отлично на вкус и в горячем, и в холодном виде, некалорийно, не требует гарнира!

Куриное филе с кабачками

(открыть рецепт…)

рецепт Летний салат с кукурузой

Легкий хрустящий салатик из свежих овощей и молодой кукурузы может стать как закуской, так и легким завтраком или обедом. В принципе, все ингредиенты доступны и зимой, но летние свежие овощи на порядок вкуснее.

салат диета кукуруза

(открыть рецепт…)

рецепт Салат с кинзой и ряженкой (простоквашей)

Приготовим салат с веточками кинзы, заправленный ряженкой. Он станет отличным гарниром к мясу, душистый и легенький, освежит в жаркий летний день.

Салат с кинзой и ряженкой

(открыть рецепт…)

рецепт Брынза с травами в лаваше

Внешне блюдо похоже на банальную шаурму, ведь мы будем использовать тонкий пресный лаваш, однако вкус совершенно несравним с жирным мясным блюдом с острыми соусами. Такой лавашный «бутерброд» вкусен, ароматен и очень просто делается.

лаваш рецепт брынза

(открыть рецепт…)

рецепт Освежающий кефирный коктейль

Коктейль из кефира и ароматных трав взбодрит в жаркий день, кроме того послужит неплохим перекусом. Готовится в течение всего пары минут!

 

 кефир рецепт диета

(открыть рецепт…)

рецепт Мясо на решетке в духовке

Сегодня запечем куриное филе в легком маринаде на решетке в духовке. Этот способ очень быстрый - вам практически не придется возиться с подготовкой мяса и маринада!

Мясо на решетке в духовке в маринаде

(открыть рецепт…)

рецепт Черешневый компот

Сезон летних ягод короткий, хочется успеть наесться их вдоволь, заготовить витамины впрок. Сегодня для вас один из рецептов черешневого компота. Он довольно прост, а компот получается очень красивым и ароматным.

черешня консервация заготовка компота

(открыть рецепт…)

По вопросам сотрудничества и размещения информации на сайте обращайтесь family-cookbook@family-cookbook.net